အပူချိန်မြင့်မားသောနေ့ရက်များတွင် မှန်ကန်စွာ မတ်တပ်ရပ်နေသော အရည်ဖော်မှုအခြေခံမှု (လစ်ကွီဒ်ဖောင်ဒေးရှင်) မည်သည့်အမျိုးအစားဖြစ်သနည်း။

အလွန်မှ စိုထိုင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပေါ်လာသော နောက်ခံအလုပ်များ၏ အခက်အခဲများ

လွန်ခဲ့တဲ့ နွေရာသီ နှစ်နှစ်က Miami က ထင်ရှားတဲ့ အပြင်ထွက် ဂီတပွဲတော်မှာ ဇာတ်စင်နောက်ကွယ်မှာ အလုပ်လုပ်နေတာက အလှကုန်အများစုဟာ ပြင်းထန်တဲ့ အပူနဲ့ စိုထိုင်းမှုအောက်မှာ အရည်ပျော်သွားတယ်ဆိုတာ သင်ပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ backstage မိတ်ကပ်အဖွဲ့က ပြပွဲမှာ ပြသခဲ့တဲ့ အခါမှာ ပြပွဲမှာ ပါဝင်တဲ့ အချို့အဆိုတော်တွေဟာ နေရောင်ခြည်တွေ နစ်နေတဲ့ စင်ပေါ်ကို တက်ပြီး မိနစ် ၂၀ အတွင်းမှာ အဆီတွေ အပြာထွက်ပြီး အဆီတွေ ပြာထွက်လာတာ မြင်ခဲ့ကြရတာကို ကြောက်စိတ်နဲ့ စောင့်ကြည့်ခဲ့ကြတယ်။ ဒါကတော့ ဆီထိန်းချုပ်တဲ့ ပိုလီမာတွေမရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင် ချွေးထွက်မှုတွေနဲ့ စံအရည်အချင်းပြည့်တဲ့ ရေဓာတ်ပေးနည်းကို ရောစပ်ခြင်းဟာ မျက်နှာကနေ လျှောထွက်သွားပြီး အလှအပတစ်ခုလုံးကို ဖျက်ဆီးတဲ့ ညစ်ပတ်တဲ့ တောက်ပမှုတစ်ခု ဖန်တီးတယ်။ အရည်ပျော်သွားတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ရှင်းပြီးနောက် အထူးအဆင့်၊ အဆင့်မြင့် sebum စုပ်ယူတဲ့ အခြေခံကို လိမ်းလိုက်တဲ့အခါ အနုပညာရှင်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ နေ့လည်ခင်းတစ်ခုလုံးလုံးမှာ လုံးဝကို ချောမွေ့တဲ့ အသားအရေကို ထိန်းထားခဲ့တယ်။ ဒီတကယ်ကမ္ဘာပွဲတော် ရုန်းကန်မှုက စွမ်းဆောင်ရည်မြင့် ဆီထိန်းချုပ်မှု မေထရစ်ကို ရွေးတာက သင့်မိတ်ကပ်ဟာ အစွန်းရောက် ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှင်သန်ပုံကို လုံးဝ ပြောင်းလဲစေတာကို သက်သေပြခဲ့တယ်။ အပူချိန်မြင့်လာတဲ့အခါ အဝတ်အစားတွေ မပြတ်သားအောင်နဲ့ အဝတ်အထည်တွေကို အဆက်မပြတ် ပြင်ဆင်ဖို့ နွေရာသီပူပြင်းတဲ့ နေ့တွေမှာ ဘယ်အရည်အနှစ်အုတ်က တကယ်ပဲ မည်းနေတယ်ဆိုတာကို သိရှိခြင်းဟာ နွေးထွေးတဲ့ ရာသီဥတုမှာ အလှအပလုပ်တဲ့ သင်ရဲ့ ဦးစားပေးဖြစ်ဖို့လိုပါတယ်။

အလှကုန် ဓာတုဗေဒနှင့် ဆီမွန်းထိန်းချုပ်မှု၏ ရူပဗေဒ ယန္တရား

ရေရှည်ဝတ်ဆင်နိုင်တဲ့ မျက်နှာပြင်ဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်တွေရဲ့ အလှအပဓာတုဗေဒကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လေ့လာဖို့ ပိုလီမာကွန်ရက်တွေ၊ အရည်ပျံတဲ့ သယ်ဆောင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ မျက်နှာပြင်ပြင်ပြင် ဆေးသုတ်ထားတဲ့ အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းတွေကို အပြည့်အဝ ဆန်းစစ်ဖို့လိုပါတယ်။ အပူပြင်းတဲ့ နွေရာသီနေ့တွေမှာ ဘယ်အရည်အကြည်ခံက တကယ်ပဲ မည်းနေတယ်ဆိုတာ သိရှိဖို့ အလှပြင်အင်ဂျင်နီယာတွေဟာ မျက်နှာပေါ်က ရေနဲ့ အဆီစိမ်ကို တွန်းထုတ်ဖို့ အထူးပြုထားတဲ့ ရေမွှေးဖိုဘစ်ဖလင်တွေ ဘယ်လို ချိတ်ဆက်တာကို အကဲဖြတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ဥပမာ၊ ဆီကို စုပ်ယူနိုင်တဲ့ အဆင့်မြင့် ဆီးလီကာ မိုက်ခရို-ဂေါ်လီတွေကို သုံးတဲ့ ဆေးနည်းတွေဟာ အဏုကြည့် စပွန်ဂျာလို လုပ်ဆောင်ပြီး အဆီပိုတွေကို အသားအရေ မျက်နှာပြင်ကနေ ဆွဲထုတ်ပေးလျက် အသားအရေကို အသားအရေ အပြုံးလေးတွေအဖြစ် မစုစည်းပေးပါဘူး။ ထို့အပြင် တည်ဆောက်မှုခံနိုင်ရည်ကို နားလည်ရန်အတွက် အရောင်တွေကို မျက်နှာပေါ်သို့ ချောမွေ့စွာ သယ်ဆောင်ပေးပြီး အဆီမပါသော အလေးချိန်နည်းသော အကာအကွယ်တစ်ခု ကျန်ရစ်စေရန် အငွေ့ပျံမသွားမီ အငွေ့ပျံနိုင်သော ဆီလီကွန်များ၏ အငွေ့ပျံနှုန်းကို စစ်ဆေးရန် အလှကုန်ပစ္စည်း ဓာတုဗေဒပညာရှင်တွေက နွေရာသီ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လုပ်တဲ့အခါ သဘာဝအမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားတဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို သုံးတာက နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်အောက်မှာ မီးခိုးရောင် မဖြစ်ပဲ အရောင်မှန်နေစေတယ်။ ဒီအရေးပါတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ကြိုတင်လေ့လာခြင်းအားဖြင့် ထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်ရေးအဖွဲ့တွေဟာ စိုစွတ်တဲ့ နေ့လည်ခင်းတွေမှာ စားသုံးသူတွေကို ညစ်ပတ်တဲ့ အညစ်အကြေးတွေ မဖြစ်အောင် အလွယ်တကူ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

အပူခံနိုင်ရည်အတွက် လိုက်နာရမည့် စံနှုန်းများနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်တိုင်းတာမှုများ

ကုန်စည်အသုံးအဆောင် လုံခြုံရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာ စံနှုန်းများအရ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အလှကုန်နယ်ပယ်မှ အဖွဲ့အစည်းများ (ဥပမါ- ကုန်စည်အသုံးအဆောင် ဓာတုဗေဒပညာရှင်များ အသင်း) တွင် သတ်မှတ်ထားသည့် စံနှုန်းများအရ အသူးအသေးဖွင့်နိုင်သော အထူးသဖော်မှုအားဖော်မှုများအတွက် အသူးအသေးဖွင့်နိုင်သော ရေကို အလွန်ကောင်းစွာ တားဆီးနိုင်သည့် အလွှာကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးကု အရေပြားပညာရှင်ကြီးများသည် မျော့ပေါ့သော အရေပြားပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေသည့် အဆီများနှင့် မှုန်မှုန်များကို အလှကုန်အသုံးအဆောင်များတွင် အသုံးပြုခြင်းသည် ခေတ်မှီ အရေပြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များကို အပြည့်အဝ ချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း အမြဲတမ်း ဖော်ပြလေ့ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် နေပူသည့် နေ့ရက်များတွင် မှုန်မှုန်များမှ ကင်းဝေးသည့် အရည်အသုံးအဆောင် အခြေခံအလှကုန်များကို စမ်းသပ်ရှာဖွေခြင်းသည် ထုတ်ကုန်များ၏ အစေးစပ် စမ်းသပ်မှုအဆင်းတွင် အရေးကြီးသည့် အဆင်းဖြစ်ပါသည်။ ရုံးသုံး စမ်းသပ်ခန်း လက်စွဲစာအုပ်များတွင် ဖော်မွဲမှု၏ အဆီကို စုပ်ယူနိုင်သည့် စွမ်းရည်ကို တွက်ချက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ရှင်းလေးစွာ ဖော်ပြထားပါသည်။ ထို့အပြင် ဖော်မွဲမှုများသည် လူသားများ၏ ချ sweat နှင့် အပ်နှင်းမှုများကို စမ်းသပ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြထားပါသည်။ ထိုသို့မှုန်မှုန်များမှ ကင်းဝေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် မေက်အပ်အနုပညာရှင်များသည် အလေးချိန်ပေါ့ပါ့၊ အဆီမပါသည့် အီမောလ်ရှင်များကို အသုံးပြုခြင်းဖော်မွဲမှုများသည် မျက်နှာပေါ်ရှိ ပုံမှန်အရှိန်အဟောင်များနှင့် ပူပွင်းသည့် အပူချိန်များကြောင့် အခြေခံအလှကုန်များ အစေးစပ် ပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း အမြဲတမ်း ဖော်ပြလေ့ရှိပါသည်။ ထိုသို့သည့် တင်းကြပ်သည့် ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ စံနှုန်းများကို လိုက်နာခြင်းဖော်မွဲမှုများသည် ဖွဲ့စည်းပုံများကို အများအပြားသော အရေပြားအမျိုးအစားများနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးသည့် ရာသီဥတုများတွင် အများဆုံး ထုတ်ကုန်အသက်တာကို အာမခံပေးနိုင်ကြောင်း ဖော်မွဲမှုများကို အာမခံပေးနိုင်ပါသည်။

အပြင်တွင် ကြာရှည်စွာ ဝတ်ဆင်ရန်အတွက် စနစ်ကျသော အသုံးချမှု နည်းလမ်းများ

အလွန်တည်ငြိမ်ပြီး လုံးဝသစ်သော မနက်ခင်းအလှအပ အသုံးပြုမှုကို အကောင်အထည်ဖော်ရာတွင် သင့်မျက်နှာသာကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အချိန်ကြာကြာ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ရန် လက်တွေ့ကျသော ပြင်ဆင်မှုအဆင့်များကို ရှင်းလင်းစွာ လိုက်နာရပါမည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုသူများသည် မူလအလှကုန်များကို အသုံးပြုရန်မှီ အဆီမပါသော ဂဲလ်အမြှုပ်များဖြင့် အသားအရေကို ကောင်းစွာ စိုစွတ်စေရန် အပြည့်အဝ လုပ်ဆောင်သင့်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အသားအရေ၏ အကာအကွယ်အလွှာကို လိုအပ်သော သဘောတော်များကို ဖယ်ရှားမော့မှုမရှိဘဲ ထိုအထူးပုံစံများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို စမ်းသပ်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ နှာခေါင်းနှင့် မျက်နှာဖုံးကဲ့သို့သော အလင်းပေါ်လွန်းသော နေရာများတွင် အဆိုပါအရည်ကို ရေစိုသော အလှအပအသုံးပြုသည့် စပေါင်ဂ်ဖြင့် မြန်မြန် ဖိနှိပ်ပေးခြင်းဖြင့် အဏုမှုန်များကို အသားအရေ၏ အက်ကြောင်းများထဲသို့ အားကောင်းစွာ ဖိသွင်းပေးနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာကို ပါးလွှာသော ပုံမှန်အရောင်များမပါသော အသုံးပြုမှုအမြှုပ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေပေါ်ရှိ အရည်အချိန်ကြာမှုကို တည်ငြိမ်စေပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အပြင်တွင် အချိန်ကြာကြာ လုပ်ဆောင်နေစဉ် အသားအရေသည် အလှပါပါ ဟန်ချက်ညီနေမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့သော လက်တွေ့ကျသော အသုံးပြုမှုနည်းလမ်းများကို နားလည်ခြင်းဖြင့် အလှအပ စိတ်ဝင်စားသူများသည် ပူပွင်းသော နေ့လည်ခင်းအပိုင်းတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့် ခိုင်မာသော နေ့စဥ်အလှအပ အစီအစဥ်များကို တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။ ထိုအစီအစဥ်များသည် အပြင်တွင် ပူပွင်းသော ရှိန်းအပိုင်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အချိန်ကြာကြာ အသုံးပြုနေစဉ် အသုံးပြုမှုအရည်အသွေးကို မှုန်ဝါးသွားစေခြင်းမရှိပါ။

အလွန်ကောင်းမွန်သော အရည်ပုံစံများဖြင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော မှိန်ခြင်းကာကွယ်မှု

ထူးခြားတဲ့ အသားအရေကို ရလာနိုင်ဖို့ အဆီကင်းပြီး အပြည့်အဝ လင်းလက်တဲ့ နွေရာသီ အသားအရေဟာ နောက်ဆုံးမှာ သင့်ရဲ့ နေ့စဉ် အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို အဆင့်မြင့် သန့်ရှင်းတဲ့ အလှအပ စံနှုန်းတွေကို အာရုံစိုက်တဲ့ ယုံကြည်ရတဲ့ ထုတ်လုပ်ရေး ရှေ့ဆောင်ဆီက ရယူဖို့ မူတည်ပါတယ်။ Josur Beauty က အဆင့်မြင့် တည်ဆောက်မှု ဖြေရှင်းနည်းတွေက ကြီးမားတဲ့ တန်ဖိုးကို ပေးတဲ့ နေရာက ဒီနေရာပါ။ အဆင့်မြင့် အလင်းရောင် ထိန်းချုပ်ရေး အခြေခံတွေနဲ့ ရှည်ကြာတဲ့ ဝတ်ဆင်မှု အရည်ပုံစံတွေကို ပေးပြီး ရှည်လျားတဲ့ ဓာတုဖြည့်ပစ္စည်းတွေကို အားမကိုးပဲ ရေနံကို ကျော်လွှားဖို့ ကူညီဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထား ကမ္ဘာတစ်လွှားက အလှအပကို ချစ်သူတွေ ကျွန်မတို့ရဲ့ အဆင့်မြင့် ဆီထိန်းချုပ်ရေး ထုတ်ကုန်တွေကို သုံးတဲ့အခါ သူတို့ဟာ အလွန်ညီညွတ်တဲ့ အသားအရောင်နဲ့ ချွေးထွက်မှု ခံနိုင်ရည်မြင့်မားတဲ့ အသားအရေကို တွေ့ကြုံခံစားရပြီး နှစ်ရဲ့ အပူဆုံးလတွေမှာ အလွယ်တကူ ဝတ်ဆင်ခွင့်ပေးပါတယ်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ အပြည့်အဝ အလှကုန်အစုံမှာ ဆီစုပ်ယူနိုင်တဲ့ မိုက်ခရိုမှုန့်တွေ၊ ခွေးလို လွယ်ကူတဲ့ အသက်ရှူနိုင်တဲ့ အခြေခံတွေနဲ့ စိုထိုင်းမှု ဟန်ချက်ညီတဲ့ သတ္တုမထရစ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာ အမှားကင်းတဲ့ အကြည့်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အရင်ကထက် ပိုလွယ်ကူအောင် ကျွန်မတို့ရဲ့ အထူးပြု ထုတ်လုပ်မှု အရည်အသွေးတွေကို အားကိုးခြင်းက သင့်ရဲ့ အလှအပ ပုံမှန် အဆင့်မြှင့်တင်မှုတွေဟာ ခံနိုင်ရည် စမ်းသပ်မှုတိုင်းကို အဆင်ပြေစွာ ဖြတ်ကျော်ပြီး နှစ်များစွာထိပ်ဆုံး စွမ်းဆောင်ရည်ကို ပေးနိုင်စေပါတယ်။