EN
Танилцуулалт: Зуны нараны шархлаас аварга нөхцөл
Гадаа урт хугацаа өнгөрүүлэх нь хамгаалалгүй арьсны хувьд их ультравиолет цацрагт үлдэх үед зугаатай бүрхүүлээс өвдөмтгүй бүрхүүл рүү хурдан шилжинэ. Нараны шархлаас арьс дулаан цацрагт, хатуу, үртүүлж өвдөмтгүй мөртөө, хүчтэй гиперэмия (улаан) үзүүлнэ. Хурдан шархлаас үүдшүүлд хүмүүс нь их тункаа үнс, хүнд кремүүд рүү ханддаг. Гэтэл наранд үлдсэн арьсны дараа нягт окклюзив бүрхүүл тавих нь дермисын давхаргын дотроо дулааныг баптаж, эсийн үрэвслийг нэмэгдүүлнэ.
Сайтархан бүтээдсгүй, усанд үндэслэн бүтээдсгүй тоник нь хуурай хөхрүүлэх үйлдлийн түрүүн алхам болой. Хөнгөн гидрататорууд, үрчлүүрт үнэртнүүдийн хөнгөн бүтээдсгүй хадгалагч бодисууд, хурдан ууршмуйн физикийн үндэслэн тоник нь гадаргуугийн дулааныг татаж, арьсны температурыг бууруулж, үрчлүүрт улаан шархуудыг хэдэн минутын дотор тайвшруулж чадой.
Биологийн механизм: Тоник яагаад дулааныг тайвшруулж чадой
Нарын шарх — UVB цацрагууд арьсны гадаад давхрага (эпидермис) дэвсгэрт орж, эсийн ДНХ-ыг гэмтээдсгүй радиацийн шарх. Хариу үйлдлийн хүрээнд бие нь үрчлүүрт хүрээлүүлэх процессыг запускаруулой: орон зайн цус судрууд өргөсгөрүүлэх, иммунитетын хариу үйлдлийн эсүүд тодорхой газарт хурдан цуглуулэх, мөчирнүүд хэт мэдрэлт болж чадой.
Нарын шарх үрчлүүрт процессын дараалал:
-
UVB цацрагт үлдэх — Ультравиолет B цацрагууд арьсны гадаад давхрага дэвсгэрт орой.
-
Эпидермис эсүүдийн гэмтэл — Эсийн ДНХ гэмтэж, арьсны эсүүд дотроо тревога дуудлагуудыг илгээдсгүй.
-
Үрчлүүрт хүрээлүүлэх процесс — Цус судрууд өргөсгөрүүлэх, иммунитетын хариу үйлдлийн эсүүд гэмтэлт газарт хурдан цуглуулэх.
-
Хурц шинж тэмдэгтүүд – Арьс хүчтэрүн дулаан хадгалж, улаан өнгөтөй, хавдартай, бүрхүүлд нь өвдөлт үүсгэнэ.
Усанд суурилдаг тоник арьсын үүрд үүсгэдэг үрэлдүүн процессыг гурван тодорхой механизм арьсын доторх үйлдлээр зогсооно:
-
Хытралдаг дулаан салхилуулалт: Тоник арьсын доторх усанд суурилдаг тул халуун арьс дээр түүнийг тааруулж, хурц фазын шилдүүрлэлт (испарение) үүсгэнэ. Ус испаршдаг үед арьсын гадаргуугаас кинетик дулааныг татаж, арьсын гадаа бүрхүүлийн температурыг хурц хугацаанд бууруулан орхино.
-
Шууд саарал бүрхүүлийн ус нөхөлт: Нарны туяа арьсыг гэмтээх үед арьс дотроос ус их хоосрон гарна. Тоникт бага жингүй гидрофиль бодисууд арьсын гадаа бүрхүүлийн нүхнүүдийг бүтүүн үл үлдээж, усны молекулусуудыг шууд арьсын гадаа бүрхүүлийн хавдартай клеткууд дотроос нөхөлтүүдэд хүргэнэ.
-
Хытралдаг идэвхт бодисуудын хүртэмж: Шингэн, бага вязкозитетт бодисууд идэвхт үрэлдүүн бодисуудыг гэмтсэн арьсын гадаа бүрхүүлийн доторх давхаргууд дотроос хурц хугацаанд шингээж, арьсын гадаа бүрхүүлийн хэт идэвхт мэдүүрчүүдийг тайвшруулж, капилляр бүрхүүлийн хавдарыг бууруулан орхино.
Мөрдөлт түлхүүр идэвхт бодисууд
Бүх тонерууд наранд шархлангуйд хүртээмүүр биш. Денатурирован спирт, синтетик ароматизаторууд эсвэл экзоген нүүрсүүр агуулжан тонерууд хүчтэй цацагтамж үүсгэн, химийн ирритацийг нүүрсүүр хүндэтгэнэ. Үр дүнтэй онцгой тонерууд нь баталгаажуулжан, ирритацийн үүсгэдэггүй ургамал ба фармакологийн тайвшруулжан агентуудаар тулгуурлан бүрдүүлнэ.
| Оролцооны ангилал | Сунгагч бодисууд | Үндсэн үйлдлийн давуу тал |
| Анти-үүдүүр ургамалууд | Центелла Азиатика (Цика), Зүрхний навч (Хоттуиния Кордата) | Үүдүүр цитокинуудыг даржан, улаан өнгөнийг тайвшруулжан, жижиг гэмтлийг засажан. |
| Хөхрүүлжан ундаажан бодисууд | Алоэ Вера навчийн шүүс, Пантенол (Про-Витамин B5) | Мөрөн мөнхөн ундаа хадгалжан, саарал тосуудыг сэргээжан, цацагтамжийг тайвшруулжан. |
| Арьсны тайвшруулах бодисууд | Аллантоин, ногоон цайны хвлар (ЭГЦГ), бисаболол | Нарны УВ-туяа үүсгэсэн чөлөөн радикалуудыг түүнхүү идэвхт арьсны үйл ажиллагааг тайвшруулан зогсооно. |
| Бүрдүүлэх зорилго | Урцгүй, спиртгүй, хүчлийн рН (5,0–5,5) | Хавьтас дерматитыг саатуулж, арьсны хамгаалах хүчлийн хальсаа хадгална. |
Тонер-маск аргачлал: хэрэглэх дараалал
Тайвшруулах тонер-ийг аварга анхилуун хэрэглээд хөрвүүлэх төлөөлөлд хөрвүүлэх тонер-ийн үйлдлийг хурдан хүртэл, цамцан хүрдлээр арьсны гадаргууг шүүрхүүлэх нь хангалтгүй. Хүрдлээр арьсны гадаргууг шүүрхүүлэх нь гэмтсэн арьсыг илүү уйлгаж болзоо. Харин шахалт-маск аргачлалыг хэрэглэх нь хамгийн хурдан үр дүн өгнө:
-
Тонер-ийг хөхрүүлэх: Тонер-ийг хэрэглэх өмнө 20–30 минут хүртэл хөхрүүлэгчид хадгална. Хөхрүүлсэн шингэн арьсанд хүртэл судаснуудын хумхуйлт нь хурдан хавдар ба дулааныг бууруулж өгнө.
-
Угаалгын бутлуурыг бэлтгэнэ: Цэвэрлэгдээгүй, нарийн цагаан тугалганы бээлийг хуурай тугалгатай тонерээр бүрэн давхаргасан болтол давхаргатай болгоно.
-
Сэтгэгдэл тавих маск: Нөхөн бүрхүүлтэй бээлийг нарны халдварт өртсөн газар (хуруу, нүүр, зүдэр) дээр шууд тавиад 3-5 минут хоолоо бүү хальж байна.
-
Пат, Сил: Бэлэн засалгааг тайван татаж, үлдсэн усг арьсанд нь зөөлөн татаж ав. Арьсны температур хэвийн болсон тохиолдолд усыг нь хадгалахын тулд хөнгөн, үнэргүй лосьон эсвэл алоэ гель хэрэглэнэ.
Дүгнэлт
Цэнцелла Азиатика, Хартлиф, Алоэ Вера зэрэг бодитой согтууруулах, согтууруулах ундаагүй арьсны тонер нь нарны шатаалыг яаралтай арилгахад маш үр дүнтэй арга юм. Үрний гадаргууны температурыг бууруулж, үрэвссэн эд эсийг хурдан ургах замаар эпидермалын халуун байдлыг үр дүнтэй унтрааж, халуун харааг тайвшруулж, арьсны хашааг байгалийн нөхөн сэргээхэд бэлтгэдэг.